孫易磊。 中華棒協提供
亞錦賽臺灣隊投手孫易磊今天登板中繼飆速，對日本中繼飆出生涯最速157公里，7局上雖被敲出2支安打，但守備幫忙力守不失分，8局續投也沒掉分，中繼2局無失分、展現壓制力。
亞洲棒球錦標賽超級循環賽複賽臺灣隊今天與日本隊交手形成投手戰，臺灣隊先發投手曾仁和投4.2局無失分，林詔恩中繼投1.1局被敲出1支安打，投出2次三振、無失分。
臺灣隊7局上換上今年與日職北海道日本火腿鬥士隊簽約的18歲投手孫易磊登板，一上場火球連發，記分板上頻頻「亮紅字」，飆出突破生涯最速157公里火球，先前最快球速是今年U18世界盃棒球賽電視測速測到156公里。
孫易磊7局上雖被敲出2支安打，但守備幫忙、力守不失分，8局上雖然被首名打者跑出內野安打，2人出局後發生牽制失誤讓跑者上到二壘，但穩住陣腳沒有失分，總計中繼投2局被敲3支安打、無失分。
洋基去年拿下103勝，2020球季被預測能再度有破百勝的佳績。（美聯社資料照）
大聯盟春訓只剩一個月就要開始，今年新球季在美國時間3月26日開打，是大聯盟史上最早的開幕日，且在各隊爭取完頂級自由球員後，不少投注站已開始從球隊的名單中預測各隊今年球季的總勝場數。洋基、道奇、太空人是最被看好的，其中洋基在簽下寇爾(Gerrit Cole)後，被認爲今年有機會再度拿下超過百勝，至於仍在重建期的球隊中，老虎隊則可能是墊底的存在。
根據《CBS Sports》報導，2020球季所投注的全大聯盟球隊總勝場數，洋基、道奇、太空人在前3，洋基被預估能拿101.5勝最被看好，歸功於簽下頂級投手寇爾。道奇已連續贏下7次國聯西區冠軍，卻始終得不到世界大賽冠軍，戰力其實穩定，被認爲能拿98.5勝，而2017年世界大賽冠軍太空人隊，即使最近陷入作弊陰霾，不過投注站認爲實力仍在，以96.5勝排第三。
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去年太空人隊107勝不僅是隊史最佳，也是大聯盟最佳，道奇則是106勝、洋基103勝，都是破百勝球隊，不過今年只有洋基被預測能拿下超過百勝。4、5名則分別是勇士隊的92勝與雙城隊的90.5勝。
去年的冠軍隊伍國民，則被認爲能拿下90勝，與光芒隊並列第6，主要也是因爲當家三壘手阮棟(Anthony Rendon)轉隊至天使，而天使在有了阮棟這名超強戰力後，預計在新的總教練麥登(Joe Maddon)帶領下，能拿下84.5勝，相較去年天使以72勝90敗結束來說，是非常大的增幅。
而仍處在重建期的皇家隊、馬林魚隊、金鶯隊、老虎隊，被認爲雖然勝場數能比去年高一點，不過仍是墊底的四支球隊，其中老虎被認爲只能拿下54.5勝，最不被看好。
2020球季大聯盟球隊預測勝場數：
洋基101.5勝
道奇98.5勝
太空人96.5勝
勇士92勝
雙城90.5勝
光芒90勝
國民90勝
紅襪89.5勝
運動家89.5勝
紅雀88勝
小熊86.5勝
大都會86.5勝
費城人86.5勝
印地安人86勝
釀酒人85勝
天使84.5勝
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白襪84勝
教士84勝
紅人83勝
響尾蛇81勝
遊騎兵79.5勝
落磯75.5勝
藍鳥75.5勝
巨人71.5勝
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海盜71勝
水手68.5勝
皇家65勝
馬林魚64勝
金鶯56.5勝
老虎54.5勝
▲孫易磊。（圖／記者林敬旻攝）
記者陳立勳／臺北報導
亞錦賽中華隊今天在超級循環賽首戰以0比1輸給日本，中華隊18歲投手孫易磊飆出個人新高157公里，賽後孫易磊表示，「沒有感覺到很快。」
孫易磊今天中繼2局，用了22球，18個好球，被擊出3支安打，無失分，最快球速飆到157公里。
繼開幕戰中繼登場，今天孫易磊再次中繼出賽，孫易磊表示，「教練有先說今天在林詔恩後面，局數就看狀況，第一顆顯示157公里的時候，沒有特別感覺到很快，直到往回看大熒幕才發現有157公里。」
今天面對日本打者，孫易磊認爲，「日本打者更加細膩，失投球很快就被掌握，一開始投直球，被打得蠻紮實，後來就用變速球。」
孫易磊透露，「今天有稍微加速，直球是自己的一個武器，需要再快一點，纔有辦法壓制打者，今天整體感覺應該是有發揮出來，157公里差不多是現在的極限，160公里是一個目標，希望好還可以更好。」
不過孫易磊認爲，「球速不是主要目標，最重要是加強身體，球速能突破當然是最好，目前也是有在增重，直球目前還不錯，變化球還需要加強。」
明年準備前往日本職棒發展，孫易磊表示，「職棒是高強度，而且是長時間的賽季，課表會跟高中時期比較不一樣，有跟訓練師討論，希望繼續強化。」
雖然球速很快，但本場依舊被日本打者敲出3支安打，孫易磊透露，「參加亞錦賽前，有給自己心理建設，不管投得多快，都還是可以會被打到，特別是有些球確實比較失投。」
中職／翻轉7天前結局 悍將滅猿獻陳仕朋本季首勝
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富邦悍將隊先發投手陳仕朋。記者侯永全／攝影
桃園棒球場連續兩個週二上演相同先發投手對戰戲碼，這回富邦悍將隊成功改寫劇本，左投陳仕朋先發7局僅失1分，繳出本季最佳一役，也獲得火力相挺，悍將終場以8：1擊敗樂天桃猿隊，陳仕朋拿下本季首勝，悍將也在前6次對戰猿隊5敗1和後終於首度擊敗猿隊。
陳仕朋本季至今對戰球隊清一色都是猿隊，前3場合計只投10.1局，拿下0勝2敗、防禦率8.71；今天一甩先前的劣勢，先發7局共用94球，被敲8安打，僅失1分，出現在3局下林承飛、成晉兩支二壘打串聯。
反觀陳克羿7天前上演6.1局好投封鎖，本週再遭逢，悍將找到攻略辦法，第3局用4安打串出4分大局，劉俊豪的高飛犧牲打先打下分數後，範國宸的二壘打、孔念恩的三壘打都有打點進袋。
悍將4局上再回應另一波攻勢，辛元旭的二壘打開路，暴投站上三壘，劉俊豪先以滾地球添分數，範國宸的安打再掃回悍將第6分。
陳克羿最終仍完成6局投球，被敲8安打、失6分，邱駿威接手後，第7局遭張進德炸裂兩分砲、本季首轟，也讓悍將近期剛加入的全壘打慶祝道具、吉祥物富藍奇的斧頭終於派上用場。
內華達大學拉斯維加斯分校（UNLV）校隊出身的羅賓遜本週表示，他預計明年春天，在靠近新翻修的SLS拉斯維加斯酒店賭場（SLS Las Vegas hotel）和楓丹白露大酒店（Fontainebleau）附近，開始興建這個由私人出資的豪華場館。
豪華場館預定2016年年底開放。
2萬2000座位的體育館將成爲拉斯維加斯大道上，第2座嶄新場館。
美高梅國際度假集團（MGM Resorts International）與負責運動賽事及娛樂表演的AEG娛樂公司（AEG）合作，正在拉斯維加斯大道另一面進行類似規模的工程。
羅賓遜說：「我認爲，這是唯一1處可讓NFL芝加哥熊（Bears）在一端出賽、同時又能讓碧昂絲（Beyonce）在另一端表演的場所，這地方兼具兩種舞臺，是1個非常獨特的場館，不像堪薩斯市（Kansas City），它同時可舉辦一個以上的活動。」1021226
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將以36歲投入明年賽季的三屆塞揚左投克蕭（Clayton Kershaw）東家未定，道奇隊總教練羅伯茲（Dave Roberts）透露，將在近日與他聯繫，關心他的狀況，他也表態若明年克蕭不在道奇，自己一定會感覺很奇怪，因爲他是未來會在道奇球場外擁有雕像的男人。
克蕭因肩膀傷勢動刀，明年確定趕不上開季，預計將在夏天迴歸賽場，但屆時會穿哪隊球衣還是未知數。
羅伯茲今天受訪時提到，「克蕭在我的代辦事項上，我會在週四或週五與他聯繫，關心他和他的家人近況。」羅伯茲對他在明年球季出賽有信心，「我認爲看到他在2024年出賽，這是很合理的事情，問題只在於是何時及何隊。」
羅伯茲認爲，對克蕭來說傷愈復出並非難事，一點都不擔心他的復健進度到哪，「他是那種你無法對他施加壓力的人，他很清楚我們有多敬愛他，他也在道奇感覺舒適。」他強調，如果克蕭明年不在道奇，「感覺會很奇怪，我也會很難過，因爲他會是未來在道奇球場外有座雕像的人。」
亞錦賽／中華隊12/5-6臺中洲際登場 盧秀燕邀球迷進場力挺
亞錦賽臺中登場，市長盧秀燕邀球迷進場，爲中華隊加油。圖／運動局提供
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2023年第30屆亞洲棒球錦標賽12月4日起一連3天在臺中洲際棒球場登場，市長盧秀燕代言宣傳今天發佈影片，其中並回顧2019亞錦賽中華隊在洲際棒球場的精采表現，拿下睽違18年冠軍，盼今年冠軍金盃留在臺灣。
運動局說明，此屆亞錦賽分2個預賽組別，中華隊屬A組，與韓國、香港、巴勒斯坦同組，各組將取前二名進行超級循環賽，A組預賽在臺中洲際棒球場舉行，中華隊自12月5日至6日依序出戰巴勒斯坦及香港。回顧2019中華隊精采的表現，歡迎球迷上臺中酷運動粉絲專頁查詢 https://reurl.cc/6Q1aQV 。
運動局長李昱叡說，這屆亞錦賽3日開幕戰，中華隊以4:0贏韓國，奪下首勝，氣勢如虹，今由中華隊迎戰巴勒斯坦。近年臺中積極推動棒球運動，李昱叡代表市長盧秀燕前往賽場爲中華隊加油，預祝中華隊再摘冠連霸，將冠軍金盃留在臺灣。
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運動局表示，臺中市獲世界棒壘球總會頒發「世界棒球之都」美譽，近年持續辦理各大賽事，包括吸引全球矚目的2023世界棒球經典賽，賽事期間逾10萬人涌入，帶動棒球熱潮，2019亞錦賽、世界12強棒球錦標賽、U18及U23世界盃棒球錦標賽等多項指標性賽事，顯示臺中辦理國際賽能力受肯定，藉此讓世界看見我國棒球實力，帶動臺中運動經濟發展。
鵜鶘大前鋒錫安威廉森本季因爲復健不順利而報銷。（美聯社資料照）
鵜鶘前鋒「薩諾斯」錫安威廉森（Zion Williamson）最近的續約風波招致名人堂球星巴克利（Charles Barkley）的嘲笑。威廉森的陣營放話想要5年2.23億美元頂薪續約，但是鵜鶘不願意給他全額保障。巴克利在The Dan Patrick Show節目說：「如果有人要給我2億美元，我肯定會讓自己變成人類文明史上最瘦的大前鋒！」
自從加入NBA以來，威廉森的體重一直飽受批評，雖然他在球場的靈活度未受影響，但這可能造成他傷痛不斷。就連他在腳掌受傷復健期間，體重也直線上升，美媒ESPN爆料他去年又增加了10公斤，來到330磅（149公斤），鵜鶘官方當初給他登錄體重的僅284磅（128公斤）。
名人堂中鋒俠客歐尼爾（Shaquille O’Neal）當年也十分重，但他在全盛時期仍是相當健康的。歐尼爾是巨人體質，相較之下威廉森的身高198公分，這麼重的體重讓他更頻繁受傷，並且受傷了也回覆較慢，過去3個球季總共纔打了85場例行賽，本季更是一場未打。
巴克利球員時期也以重量級體格聞名，他曾經在TNT節目上開玩笑說威廉森就像「我與歐尼爾生下的寶寶」，讓歐尼爾笑得前俯後仰。巴克利這次的玩笑話同時是在告誡威廉森，想爭取高薪何不展現一點誠意，起碼先把體重減下來吧！
南應大洪瑋澤（右）狂轟37分，助隊奪下UBA公開男一級隊史首勝。圖／大專體育總會提供
來自澎湖的洪瑋澤，高中打HBL都在資格賽出局，UBA前4年也沒有代表作，今天卻成南應科大隊史一級首勝大功臣，他三分球9投5中轟下37分，第三節3分23秒還上演快攻爆扣戲碼，助隊89：79力退僑光科大，拿下隊史一級首勝。
500趴2023／韋禮安壓軸上陣 暖喊「謝500趴一直都在」
洪瑋澤澎湖出生不久就舉家遷來臺灣，國中參加社團才接觸籃球，進入屏東高中後在二年級進入HBL正選，但連兩年都在資格賽被「震撼教育」，但他仍想拚UBA，報考高師大、虎尾科大都沒消息，108學年進入二級的南應科大，大四時球隊更挺進4強，112學年升上富邦人壽UBA公開男一級，他爲「圓夢」決定延畢。
南應上季二級決賽前並不被看好，卻爆冷闖最後4強，本季除洪瑋澤延畢續戰，另加入上學年臺體大畢業，109、111學年度打過2次一級的林子雋。今天兩人成南應隊史首勝的兩大功臣，洪瑋澤狂轟生涯新高37分，林子雋11分、6助攻、4抄截，加上陳淵文11分、7籃板、3助攻，聯手締造球隊新頁。
洪瑋澤提到，撇除一般盃賽，過去HBL和UBA單場最高不過拿13分，今天火力全開十分少見，還加碼生涯第一次比賽灌籃，182公分的他笑說：「本季確定打一級後，我就一直苦練扣籃，希望有機會秀一下。」
義大犀牛舉行菜鳥日活動，包括羅嘉仁（左一）在內的今年新進球員，穿上啦啦隊服裝打扮成犀睛寶貝，搞笑演出。（季志翔攝）
義大犀牛隊今舉行菜鳥日活動，包括羅嘉仁在內的今年新進球員，穿上啦啦隊服裝打扮成犀睛寶貝，搞笑演出。
周天成在臺北羽球公開賽首輪獲勝，開心吼叫與球迷互動。（杜宜諳攝）
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2022臺北羽球公開賽男單會內賽32強，世界排名第4的寶島一哥周天成，與世界排名第87的同胞呂家弘對壘，與三局大戰很有緣的周天成，再度「打好打滿」，經過61分鐘激戰，以14比21、21比13、21比18力克呂家弘，晉級16強。
儘管周天成、呂家弘在BWF賽事僅在2014年美國公開錦標賽對戰過一次，當時周天成直落二獲勝，不過國內賽2015年全團賽呂家弘直落二力退周天成，這回過招，首局呂家弘氣勢不錯，以3比0展開，並以11比4、7分領先進入技術暫停，下半局周天成追到12比16時，呂家弘又連拿4分率先出現局末點，周天成救回2分後，最後回球未過，由呂家弘21比14先下一城。
不過擅打體力戰的周天成，經過首局調整，第2局前段曾取得8比3領先，不過呂家弘同樣頑強，靠着6比0攻勢一度9比8超前，但周天成再度回敬連得10分的猛烈攻勢，以21比13扳平局數。
第3局前半局周天成曾取得7比1優勢，不過被呂家弘連得7分瞬間變成7比8落後，接下來雙方拉鋸，呂家弘先以11比9小幅領先進入技術暫停，回到場上週天成先連搶2分追平比數，再以5比1小高潮回到領先地位，最終順利獲勝，也讓小天發出開心的吼聲。
周天成奮力撲救。（杜宜諳攝）
周天成在2022臺北羽球公開賽男單首輪3局大戰獲勝。（杜宜諳攝）
呂家弘在2022臺北羽球公開賽首輪奮戰3局飲恨，表現仍值得喝采。（杜宜諳攝）
▲楊敬敏在婚外情風波後，首度談及家庭。（圖／記者周宸亙攝）
記者杜奕君／新北報導
6月驚爆婚外情私約球迷事件，新北國王看板球星楊敬敏29日在東超聯賽正式復出迴歸，全場替補貢獻7分。賽後正式面對媒體，楊敬敏被問及家庭議題時，也公開發聲表示，「家庭部分，在這邊沒辦法跟大家做一個說明，比較隱私的部分，謝謝關心，希望諒解。」
向來給外界自律形象的楊敬敏，在6月驚爆婚外情事件，在當時他也公開宣佈自請離隊，但國王球團在本季選擇讓楊敬敏重新迴歸，待聯盟15場禁賽令結束後，就將正式迴歸PLG職籃賽場。
不過由於禁賽令未涉及東超聯賽，因此楊敬敏今日也正式披掛上陣，全場替補出賽15分16秒，全場7投2中拿下7分、2籃板、1助攻，也幫助國王順利拿下東超2連勝。
賽後楊敬敏表示，「自己沒有想太多，比較專注在球場上，今天是回到球場的第1天、第1場比賽，也感謝支持、喜歡我的球迷朋友。」
至於談到家庭及妻子方面，楊敬敏則迴應表示，「家庭部分，在這邊沒辦法跟大家做一個說明，比較隱私的部分，謝謝關心，希望諒解。」
楊敬敏強調，「我的身份是球員，希望把最好的表現做出來就好，有些事不需要太多語言去表達，在球場上去表現、證明自己就好。」
▲楊敬敏東超迴歸首戰，替補拿下7分。（圖／記者周宸亙攝）
中華隊投手曾仁和（樂天桃猿提供）
亞洲棒球錦標賽將於12月3日開打，目前樂天桃猿曾仁和暫定會在複賽先發對上日本，不過他說，預賽有任何狀況也會待命，很高興久違披上國家隊戰袍，而且有機會可以丟日本。
棒球亞錦賽將於12月3日在臺北大巨蛋開打，臺灣隊總教練郭李建夫對於先發投手安排已有初步規劃，開幕戰先發投手預計是徐若熙，張景淯5日先發對巴勒斯坦，合作金庫棒球隊投手賴延峰6日投香港；曾仁和暫定複賽先發對日本隊，但還要參考情搜資料。
曾仁和今天受訪時表示，目前只是暫定先發對日本隊，預賽有狀況還是會待命，如果預賽沒上就是保留到超級循環賽，「因爲我在季賽時先發、中繼都有投過，真的需要中繼的話也是可以。」且曾仁和指出，這次亞錦賽並沒有投球限制。
能有機會先發對上日本，曾仁和表示，「滿開心的，教練給我這個機會，如果真的讓我丟就會全力以赴，能丟多少局就丟多少局。」曾仁和本來是年初世界棒球經典賽臺灣隊一員，不過之後因傷退出，他說：「上次打國家隊很久了，所以這次能打還滿開心的，還有機會披國家隊戰袍。」
談到目前自己的調整狀況，曾仁和指出，「都還滿不錯的，因爲沒有休息太久，沒有忘掉比賽感覺，中間都有在打比賽，我覺得沒有太大問題。」
曾仁和的母隊樂天桃猿隊今天宣佈換帥，談到前任總教練曾豪駒，曾仁和表示，「知道時當然是有點失望，我進來時給我滿多機會的，也滿相信我，想跟他說辛苦了，這幾年帶領我們一步一步打向冠軍戰。」曾仁和也提到，很高興與曾豪駒還是一樣是戰友。
至於新任教頭古久保健二，曾仁和指出，「他也是滿不錯的教練，我們在丟牛棚時會來看，會跟投手稍微聊一些，看情搜影片也會分析，給我們滿多幫助的，他當總教練的話應該也是滿不錯的開始。」（編輯：張雅淨）1121129
NBA最新實力榜出爐，火箭再次不受待見！原因是打法違背肖華理念
肖華可能真的不待見火箭隊，原因就是打法非主流，強調防守，打陣地進攻。火箭隊本賽季一度贏下掘金，豪取六連勝。然而在最新的NBA實力排行榜中，火箭隊的排名卻令人大跌眼鏡。NBA官網公佈了最新一週的戰力榜，前五名沒有變化。
凱爾特人繼續雄踞榜首，森林狼76人，掘金、雷霆分居二到五位，快船在哈登加盟後提升四位，升至18名，馬刺隊的再次倒退兩名，排名倒數第三。但是本賽季令人期待的火箭隊卻連前15都沒有排進去，反而倒退兩名排名第17，這是爲何呢？
或許與NBA目前的理念有關，火箭隊不靠球星個人能力，靠的是主帥烏杜卡對球隊的調教，最重要的一點就是防守，他將火箭隊打造成聯盟前四的防守強隊，限制對手場均得分聯盟第三，防守效率聯盟第四，而恰恰是這一些是最讓肖華受不了的，肖華上任後最強調的一點就是輕視防守，鼓勵多打快攻，多投三分，讓比賽變得更加有觀賞性，從裁判的判罰尺度到規則的制定，都是鼓勵進攻的。
對此，主帥烏杜卡也很無無奈，最終還是向現實低了頭。在休斯頓季時報的採訪中，主帥烏杜卡表示，球隊計劃在未來比賽中嘗試打更多的快攻，更加符合聯盟的發展潮流。你如何評價此次的NBA實力排名？你認爲火箭隊的排名是否合理？
北京時間10月14日凌晨，沙特隊在葡萄牙的波爾蒂芒市政球場與尼日利亞進行一場熱身賽。憑藉法拉吉和卡努的任意球破門，沙特隊2-2戰平對手，自羅伯特·曼奇尼掌印以來，該隊還1場未勝。
曼奇尼和隊員
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第17分鐘，伊沃比斜向轉移，奧涅梅希橫掃門前，奧斯梅恩門前墊射高出。
第37分鐘，哈姆丹直塞禁區左路，穆瓦拉德快速殺入禁區，單刀推射打門，烏佐霍倒地化解。
下半場易邊再戰，羅伯特·曼奇尼換上法拉吉和薩勒姆·杜薩里，場上形勢立即改觀。
第60分鐘，沙特贏得前場右側任意球，在角度較小的情況下，法拉吉直接左腳吊射，烏佐霍準備不足，皮球墜入遠角，沙特隊1-0領先。
在這之後，尼日利亞主帥佩塞羅同時換上塞繆爾，西蒙和伊希納喬。
第64分鐘，沙特險些再進1球，謝里背身回做，哈姆丹迎球抽射，巴錫倒地解圍。
第73分鐘，尼日利亞扳平比分，恩迪迪直塞禁區左路，西蒙及時橫敲，阿姆裡在墨菲的干擾下自擺烏龍。
第81分鐘，尼日利亞再進1球，墨菲射門遭封堵，伊希納喬順勢兜射破網。
傷停補時最後時刻，沙特隊贏得前場任意球，坦巴蒂和布萊希突然散開，卡努一腳打穿人牆，烏佐霍撲救不及，皮球應聲入網，沙特隊絕平對手。
国办：社区嵌入式服务设施面向社区居民提供养老托育、社区助餐等一种或多种服务
沙特隊出場陣容（4-3-3）
門將：21-奧韋斯
後衛：17-坦巴蒂、4-阿姆裡、5-布萊希、21-納薩爾·杜薩里
中場：15-哈伊巴里（86’12-沙赫拉尼）、31-加姆迪（46’7-法拉吉）、6-哈扎齊（63’28-哈扎齊）
前鋒：20-哈姆丹（86’25-馬蘭）、9-布賴坎（46’薩勒姆·杜薩里）、19-法哈德·穆瓦拉德（63’11-謝里）
未登場替補：1-魯巴伊、2-甘納姆、8-馬勒基、12-阿卜杜勒哈米德、14-阿希裡、16-納傑、18-加里卜、23-納賈爾、30-艾迪·穆瓦拉德
尼日利亞隊出場陣容（4-4-2）
門將：23-烏佐霍
後衛：21-埃布埃希（65’2-塞繆爾）、17-巴錫、6-阿賈伊、3-奧涅梅希
中場：7-洛克曼（65’15-西蒙）、18-伊沃比（78’10-阿里博）、4-恩迪迪、11-丘庫埃澤（65’14-伊希納喬）
前鋒：9-奧斯梅恩（59’12-墨菲）、13-博尼法斯（78’19-薩迪克）
未登場替補：1-奧克耶、5-託魯納里加、8-奧涅卡、16-阿德萊耶、20-阿瓦齊姆、22-奧梅羅、24-奧涅迪卡、25-巴希魯
WTA年終總決賽雙打賽事，第一種子賈西亞（Caroline Garcia）（右）、美拉德諾維奇（Kristina Mladenovic）（左）今天擊敗對手，率先闖進4強。中央社記者黃自強新加坡攝 105年10月27日
WTA年終總決賽雙打賽事，賈西亞（Caroline Garcia）、美拉德諾維奇（Kristina Mladenovic）今天以直落二，擊敗格吉絲（Julia Goerges）、普里斯科娃（Karolina Pliskova）。
世界女子職業網球協會（WTA）年終總決賽雙打賽事今天開打，WTA年終總決賽雙打採淘汰賽，8對選手在首輪比賽中捉對廝殺。
名列第一種子的賈西亞、美拉德諾維奇今天下午以6:4、6:2，擊敗格吉絲、普里斯科娃，率先闖進4強。1051027
本報北京2月24日電 （記者鄭軼）第二十二屆農心杯世界圍棋團體錦標賽24日在線上戰罷第十二局，韓國隊副帥申真諝執黑中盤擊敗日本隊主帥一力遼，收穫四連勝。25日，中國隊主將柯潔將登場攻擂。
本屆農心杯，申真諝從第九局登場，戰勝中國棋手唐韋星。第三階段開賽後，他延續火熱狀態，連勝日本隊副帥井山裕太、中國隊副帥楊鼎新。第十二局面對一力遼，申真諝沒給對手機會，始終掌控大局。一力遼雖奮力掙扎，仍難以挽回局勢，弈至135手投子認負。
上屆農心杯最後階段，韓國隊主帥樸廷桓也曾取得四連勝，最終敗倒在中國隊主將柯潔陣前，中國隊第八次奪得冠軍。而今，日本隊已經結束比賽，韓國隊還剩申真諝、樸廷桓兩名棋手。柯潔能否阻止申真諝的連勝，爲中國隊保留爭冠希望，就在此一役。
樂天桃猿隊捕手宋嘉翔。記者蘇志畬／攝影
樂天桃猿隊捕手宋嘉翔昨天一發全壘打，打破連11打數無安打低潮，生涯第一個職棒球季打擊難免起伏，但他修正得快，也期待下週明星賽與好手交鋒，看到自己的影像出現在小巨蛋外牆上，「之前沒有過的體驗」。
作爲去年季中選秀猿隊第一指名，宋嘉翔展現出即戰力身手，今年開季就在一軍連續出賽，不過後續出賽不固定影響節奏，找不到穩定打擊狀態，在6月初下放二軍調整。
宋嘉翔表示，第一個球季，比較不確定自己的體能能不能應付，後來下二軍自己身體上有些疲勞，加上當時比賽中有流鼻血，就把體能、重量訓練做得更好。
6月15日迴歸後，宋嘉翔找回穩定感覺，一度連6場敲安，只不過上半季最後一場跟下半季前兩場又陷入安打幹旱期，宋嘉翔不着急，「其實打出去的內容都不差，只是進手套，每個打席就專注，不過是代打、先發都好好準備，不去想太多。」
今年中職明星賽宋嘉翔以亞冠賽中華隊身分參加，「能夠跟最好的選手比賽，這是我的榮幸。」而他也參與宣傳影片拍攝，與統一獅古林睿煬、味全龍劉基鴻、中信兄弟宋晟睿、富邦悍將戴培峰合作的影片，首度登上「臺北小巨蛋天幕」，宋嘉翔表示：「有人拍下來傳給我看，很意外也很開心，之前沒有過的體驗。」
Jeremy Lin 林書豪（@jlin7）分享的貼文
記者杜奕君／臺北報導
林書豪26日繳出15分、10籃板、11助攻，PLG生涯第4度大三元全能表現，帶領新北國王狂掃開季5連勝。賽後「豪神」又有暖心之舉，直接將身上穿着的大三元實戰球衣脫下，送給一位高齡86歲，人生首度進場觀看林書豪比賽的阿嬤，暖心之舉讓球迷喝采。林書豪本人也發文寫道，「體育比賽的美妙之處，就在於運動員和觀衆有時是能相互激勵的。」
在今年2月正式宣佈轉戰PLG職籃，林書豪除了公益「三分心」活動，每投進1顆三分球就捐出1.5萬臺幣給公益組織，每場比賽後，也會將該役身上穿的球衣、球鞋直接簽名後，送給前來替自己加油支持的球迷。
昨日林書豪寫下轉隊後首次大三元表現，比賽過程中，轉播單位也捕捉到有球迷製作看板，透露帶着自己高齡86歲的阿嬤，前來替林書豪應援打氣。而林書豪在賽後也找到這位阿嬤球迷，直接將身上的實戰球衣送給了阿嬤，當場讓球迷鼓掌叫好。
林書豪在賽後也在個人IG發文表示，「體育比賽的美妙之處，就在於運動員和觀衆有時候是能相互激勵的。」
林書豪在本季轉戰國王后，目前東超、PLG合計6戰全勝，至今未嘗敗績，29日他與國王將在主場迎戰PBA職籃馬尼拉電器，爭取東超主場2連勝。
▲林書豪昨日寫下本季個人首度大三元數據表現。（圖／PLG職籃提供）
2023上馬創造新歷史，打破沉寂八年賽會紀錄，聽聽冠軍們都說了啥
2023上馬今早鳴槍開跑。最終，2023上海馬拉松男子組冠軍來自肯尼亞的Philimon Kiptoo KIPCHUMBA，以2:05:35的成績，打破沉寂八年的上海馬拉松賽會紀錄，創造中國境內馬拉松男子組最好成績。埃塞俄比亞女子選手Siranesh Yirga DAGNE以2：21：28獲得女子組冠軍。吳向東和張德順以2：11：53和2：28：16分獲中國籍男、女子組冠軍。值得一提的是，時隔三年，今年全程馬拉松項目的終點再次回到徐家彙體育公園，跑者們將重溫衝過終點線的榮耀。（東方網·縱相視頻 劉輝 汪偉秋 劉昊）
李宗賢（中）敲出三壘打，攻下白隊唯一打點，圖／富邦悍將隊提供
悍將隊今天在稻江基地進行藍白隊內賽，透過投打對決進行實戰調整，兩隊先發投手都有好表現，黃保羅、範玉禹各投3局無失分，藍隊張進德4局上轟出陽春全壘打，王正棠6局上安打攻下1分打點，以2：1擊敗白隊。
這場藍白戰只打6局，白隊推出黃保羅先發，用47球完成3局任務，只被敲出1支安打、送出3次三振，調整狀況不錯；藍隊先發投手範玉禹也很穩定，3局同樣只被1安，未讓對手破蛋。
白隊4局上換上第2任投手朱益生，被張進德轟出全壘打，中繼兩局被敲2安、失1分；林栚呈6局上接手，被董子恩、蕭憶銘、王正棠揮出安打，再失1分。
藍隊投手黃子宸4局下登板，中繼兩局只被1安、無失分；6局上楊強森登板，先被孔念恩揮出二壘打，李宗賢追加三壘打，攻下1分打點，楊強森穩住陣腳連續解決兩名打者，送出再見三振。
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戴培峰在這場比賽揮出兩支安打，董子恩、孔念恩、李宗賢都有長打表現。
戴培峰在悍將藍白戰揮出兩支安打。圖／富邦悍將隊提供
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張進德4局上轟出陽春全壘打，攻下藍隊第1分。圖／富邦悍將隊提供
旅美臺灣投手鄧愷威15日被球隊放進40人名單，離大聯盟更進一步。 聯合報系資料照
旅美臺灣投手鄧愷威日前參加所屬巨人隊的菁英訓練營，15日被球隊放進40人名單，離大聯盟更進一步。受到球隊肯定，他也變得比以往更有自信，展望新球季，希望能順利實現夢想。
在美國奮戰邁入第6年，現效力巨人隊小聯盟3A的臺灣投手鄧愷威，11月中參加巨人隊訓練營（OracleCamp）時，獲知被球隊放入40人名單的好消息。
鄧愷威日前受訪表示，當時舊金山巨人隊的資深運動表現分析師詹明升（Matt Chan）在訓練結束後告訴他，球隊的農場主管有事要跟他說，請他先行留下不要離開，他就有預感可能是與40人名單有關。
結果三方會面時，在場協助翻譯的詹明升都還沒來得及說話，農場主管就直接恭喜鄧愷威，告知他進入了40人名單。
根據規定，球員與大聯盟簽約時若在18歲以下，簽約後第5年可取得規則五選秀資格，19歲以上則是第4年，其他球隊可以在冬季會議進行期間，挑選具規則五選秀資格的球員，球隊如果希望球員不被選走，就要放進40人名單加以保護。
進入40人名單是能夠在大聯盟出賽的重要指標，代表着球隊對小聯盟潛力球員的重視，獲選的球員薪資也將比照大聯盟底薪標準。
赴美打拚多年，離大聯盟只差最後一步。鄧愷威說，球隊的肯定讓他感到更有自信，「現在我就跟那些大聯盟選手是一樣的，要跟他們一起爭取位置」。
鄧愷威所參加的巨人隊訓練營（Oracle Camp），是挑選30名小聯盟球員參加的菁英訓練營，鄧愷威是獲選的13名投手之一。看見巨人隊甲骨文球場（OraclePark）休息室裡頭有自己名字的置物櫃，鄧愷威期待明年有機會真的成爲這裡的一員。
此外，談到參加訓練營的收穫，鄧愷威說，每天有不同的主題，也有心理素質方面的訓練。像是透過冥想，還有控制室內溫度和燈光亮度的科學方式，來幫助球員睡眠的課程，對容易認牀的他來說，都是很不一樣的訓練體驗。
新京報訊 11月24日，據外媒統計，NBA湖人隊球星詹姆斯本賽季第四節比賽的正負值高達+85。他以場均9.8分的第四節得分，領跑本賽季末節得分榜，且命中率高達64.4%。
編輯 王春秋
西方媒體打壓德約科維奇引不滿，還把費德勒、格拉芙等巨星扯進來
塞爾維亞天王德約科維奇（Novak Djokovic）剛剛於2023年都靈ATP年終總決賽強勢衛冕，贏得史無前例第7冠，世界球王在位進入第400周，遙遙領先網壇古今男女，但他的父親斯爾詹（Srdjan Djokovic）認爲，外界始終不願承認德約科維奇歷史地位，甚至又把瑞士天王費德勒（Roger Federer）等退役傳奇巨星扯進來，炮火四射再度引發熱議。
德約科維奇坐擁史上最多大滿貫男單24冠
德約科維奇坐擁史上最多大滿貫男單24冠，全球排名第1的統治期也達到400周里程碑，不但早已超越費德勒2021年3月創下的310 周ATP 紀錄，今年2月也把格拉芙（Steffi Graf） 的377 周WTA障礙比下去，對此空前成就德約科維奇謙稱：“總有一天有人打破紀錄，但我希望能保持很久。”
但斯爾詹可不這麼想，痛批當他兒子凌駕費德勒時，人們無法接受事實，反而不斷提高檢驗標準，“這15年來，他在各方面都是全球最佳。當然，這讓所有人感到厭煩，他們無法承認他是世界上最好的。就像費德勒當球王這麼多年，長達310 周，當諾瓦克追上時，他們難以接受，所以改說格拉芙擁有370 周左右，然後他也超過她。”
斯爾詹告訴塞爾維亞媒體《sportal.rs》，西方主流輿論總是打壓德約科維奇，卻又難以如願，“然後他們會找到公開賽年代前有人站在巔峰500周，你想他能達成500周嗎？當然會的。”
德約科維奇的老爸還強調，從小就看好寶貝兒子潛力，包括從12歲認定他能成爲世界球王，“很長一段時間，我老婆和他都不敢相信我。因爲我從來不讓他說自己是第10、第20、第2、第5或者第17。都不是，就是第1！他七、八年前就做到了，之後一切則是連我做夢都想象不到的。”
亞洲冬季棒球聯盟後天開打，旅日投手張奕可望以臺鋼雄鷹隊球員的身分出賽，跨出重返國內棒壇第一步。
張奕決定明年返臺發展，延續棒球生涯，他的經紀公司連繫雄鷹，希望先在冬盟出賽，雄鷹領隊劉東洋說：「歡迎他來，沒有問題。」
張奕已經取得補充役資格，仍在5年列管期間，若由職棒球隊代訓，必須有合約在身，這方面要由中華棒球協會、張奕想要參加的球隊，以及他本人簽下協議書，雄鷹走完相關程序即可。
劉東洋表示，張奕的經紀公司主動連絡雄鷹，詢問可不可以參加冬盟賽事，球團持開放態度，也問過聯盟，等到完成行政程序，張奕就可參賽。
劉東洋說，雄鷹總教練一中在2019年世界12強賽帶過張奕，自己和他也算熟識，至於冬盟結束後是否簽下自主培訓合約，基本上也是開放態度，還要再討論。
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中華隊備戰12月3日開打的亞洲棒球錦標賽，張奕也是觀察名單，是否有機會重返國家隊仍待觀察。
快訊／味全龍週日舉辦封王大遊行 從天母棒球場到臺北市政府
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▲中華職棒頒獎典禮，總冠軍味全龍。（圖／記者林敬旻攝）
記者楊舒帆／臺北報導
味全龍今年奪下中職總冠軍，將於11月26日在主場天母棒球場舉辦感謝祭，領隊丁仲緯21日加碼宣佈，當天下午將走向臺北街頭進行封王大遊行。
味全龍暌違24年勇奪中職總冠軍，全隊出席頒獎典禮，本週末將回到天母棒球場，跟球迷一起同樂。日前就提前公佈好消息，將在臺北街頭舉辦封王大遊行，丁仲緯表示，已經確定時間，跟臺北市政府討論好，26日上午在天母棒球場舉辦感謝祭，結束後從天母球場開始遊行，終點是臺北市政府。
至於明年開幕戰是否在大巨蛋舉辦？丁仲緯透露會進行綜合評估，有先安排一個賽程的版本，第一戰對手和第二戰對手不同，場地還沒確定，待聯盟公佈。
鋼龍勇奪年度MVP，味全龍封王4名洋投功不可沒，丁仲緯透露，將朝續約去談，其他人選也在看，明年會不太一樣，多準備人選。
▲▼中華職棒頒獎典禮，總冠軍味全龍。（圖／記者林敬旻攝）
味全龍捕手劉時豪。（毛琬婷攝）
味全龍捕手劉時豪在21日確定遞交自由球員（FA）申請，他表示，主要是交給經紀公司去執行，但他也希望臺灣自由市場能夠更活絡，讓未來的球員能覺得行使FA是很理所當然的事，更有勇氣跨出這一步。
劉時豪去年就取得自由球員資格，但最終未提出申請，今年繼續保有資格，趕在倒數第2天決定行使。他坦言，提不提FA自己並沒有太多想法，主要都是交給經紀公司處理，「他們有跟我分析一些狀況，我說看你們的立場，尊重經紀人決定。」
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劉時豪認爲，中職球員要取得自由球員資格非常不容易，能提出FA也代表自己有相當久的年資，「尤其現在年輕球員越來越多，很多18歲近來不到30歲就能提，希望以後的球員會認爲提FA是很理所當然的事，雖然臺灣自由市場很小，但還是希望能更活絡。」
▲樂天桃猿領隊川田喜則 。（圖／記者王真魚攝）
記者王真魚／綜合報導
樂天桃猿19日舉辦感謝祭野餐趴，領隊川田喜則總結今年球季，直言以3勝4敗在臺灣大賽失利相當可惜，「教練團、選手都辛苦了，我們明年再努力。」對於下一季教練團調整，他表示，都還在討論當中，待日後正式發表。
桃猿連2年打進季後賽，今年從挑戰賽打起，擊敗統一獅取得臺灣大賽門票；進入臺灣大賽後，與味全龍戰到第7場，最終以3勝4敗無緣總冠軍。
川田喜則表示，感謝教練團、選手這一年來的努力與辛苦，輸了就是明年再加油。
對於明年洋將戰力規劃，日前球團透露，道博格、威能帝傾向留用，至於豪勁，因爲是後援角色，還要看教練團的評估。川田喜則說，目前都與他們保持聯繫，也會將世界各地適合的洋將納入參考，「持續爲補強努力。」
總教練曾豪駒本季結束與球團合約到期，明年是否繼續執教，川田喜則表示，「關於教練團的調整，包括總教練人選，都還在討論當中，這部分會等決定後正式發表。」
本週一大重頭戲除了明天的年度頒獎典禮，還有臺鋼雄鷹的擴編選秀。各隊將在明天交出18人保護名單，川田喜則直言，目前是有大致方向，但要做出取捨不容易，隨即以中文說道，「很難，非常難！」距離21日還有一些時間，「一些人員可能會稍微調整，除了18人，11月底還有60人要討論。」
▲王彥程。（圖／記者陳立勳攝）
記者陳立勳／日本東京報導
亞冠賽中華隊18日晚間將對上韓國，爭取冠軍戰門票，本場中華隊派出旅日左投王彥程先發，今年一連參加兩項國際賽，王彥程認爲，「亞冠賽也是很好的舞臺。」
王彥程目前效力日本職棒樂天金鷲，今年曾經參加亞運，這次入選亞冠賽，也是本次中華隊陣中唯一旅外球員。
今年球季結束後，王彥程加入亞冠賽中華隊，王彥程表示，「目前還在與球隊洽談續約的事項，先前有打亞運，對我幫助很大，因爲張力很大，得到寶貴經驗。」
王彥程透露，「亞運期間跟旅美的劉致榮、林昱珉、陳柏毓有很多交流，剛好跟林昱珉住在同一間，聊了很多棒球，從中真的學到蠻多。」
這次來打亞冠賽，王彥程表示，「亞冠賽也是一樣，強度也很高，剛好就在日本比賽，是很好的舞臺，很興奮，來中華隊報到之前，樂天隊教練和隊友也都叫我好好加油。」
韓國今天推出效力三星獅隊的右投元兌仁先發，元兌仁打過東京奧運、亞運以及經典賽，今年戰績7勝7敗，防禦率3.24。
第29屆原棒協關懷杯於12月9日至12日再度於臺東舉辦，臺灣銀行連續三年參與原棒協關懷杯棒球邀請賽協助原鄉兒少年圓夢，在原棒協努力耕耘下，今年共有65隊來自全臺各地原民少棒、青少棒隊伍參與關懷盃賽事，創下最多隊伍參賽紀錄。該原民棒球年度盛事在衆所期盼下熱鬧展開，各地選手同場競技，賽事洋溢着青春活力與歡樂溫馨的氛圍。
臺灣銀行力挺原鄉棒球發展，關注原棒運動傳承，賡續參與原棒協關懷盃賽事，攜手原民職棒明星選手，一同前進東部地區關懷原鄉運動小將。該行副總經理朱永榕代表出席原棒協棒球豐年祭，帶領同仁前往臺東縣立棒球場一起加油。熱愛國內運動賽事的朱副總經理表示，原民棒球選手認真投入比賽的模樣讓人感動不已，他也鼓舞每位選手盡全力爲團隊爭取佳績，同時有感於偏鄉資源較爲缺乏，特別贈予參與決賽的每位選手棒球運動襪，表達臺銀對於推動棒球運動的關懷與支持。
原棒協關懷盃賽事歷史悠久，至今已舉辦了29屆，提供熱愛棒球的各地原民兒少競技與交流的舞臺，花東地區一直是孕育體育選手的搖籃，該會帶領原住民職業明星選手返鄉回饋，亦是關懷杯一大亮點。開幕首日特別邀請原棒協會員郭源治、黃忠義、張泰山等重量級明星選手，進行友誼交流賽親自小露身手示範精湛球技，充分體現原民文化的扶助精神，由職棒明星學長一棒傳一棒，回鄉傳承經驗分享予後輩小將，期能陪伴原鄉棒球種子快樂學習，且在逐夢路上給予支持和引導，正如本屆口號「Mubuy」，就是泰雅族語傳承之意，「原力出咧」一起喊出精神，展現原民棒球朝氣蓬勃的活力。
臺灣銀行長期支持體育運動發展，除培育國內籃球選手外，亦積極參與各項體育賽事贊助，連續第5年榮獲教育部體育推手獎「推展類金質獎」殊榮，更於第19屆（2021-2022）SBL超級籃球聯賽奪得總冠軍佳績。未來該行持續透過多層面的社會參與，提升社會關懷之廣度和深度，竭盡企業社會責任，期望達到社會和諧及企業永續發展之目的。
週日006日職 名古屋鯨八VS松本山雅2019-05-26 14:00
地點：百樂滿瑞穗體育場
天氣：23度 天晴
場次：2019日職常規賽第13輪
名古屋鯨八在週中的日聯盃賽事做客挑戰狀態低迷的神戶勝利船，球隊派出主力陣容出戰，最終以3-1的比分大勝對手，排名小組第2位成功出線。球隊近期狀態出色，在經歷賽季初期的低迷之後，球隊最近各項賽事9輪不敗，表現可圈可點。截止到北京時間5月25日中午12時，日職聯賽戰罷12輪，名古屋鯨八取得7勝3平2負，打進21球，失掉8球，積24分排名聯賽第2位，落後榜首6分，表現十分搶眼。更爲難得是，名古屋鯨八本賽季5個主場全部獲勝且均零封對手，主場氣勢強悍。陣容方面，名古屋鯨八後衛菅原由勢和中場伊藤洋輝跟隨日本U20參加世青賽，本場比賽無緣出戰。
松本山雅在週中的日聯盃賽場坐鎮主場迎戰大阪鋼巴，球隊派出全替補出戰，結果以0-0戰平了大阪鋼巴，最終位列小組第4名，無緣出線。而在聯賽賽場上，松本山雅的表現也是十分的低迷，近4輪聯賽取得1平3負未嘗勝績，且均被對手零封，攻擊端明顯啞火。截止到北京時間5月25日中午12時，日職聯賽戰罷12輪，松本山雅取得3勝3平6負，打進6球，失掉16球，積12分排名聯賽第13位，表現糟糕。值得一提的是，松本山雅目前客場成績十分差勁，賽季至今客場僅有1勝。陣容方面，球隊主力前鋒萊昂德羅-佩雷拉，自第7輪打入1球后已經陷入長達5輪的進球荒。
兩支球隊最近四次交鋒，名古屋鯨八取得3勝1平，打進11球，失掉6球。
（會心一笑）
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快訊／高雄鋼鐵人指稱遭打壓 PLG：前領隊砸車將開紀律委員會
記者杜奕君／綜合報導
PLG職籃高雄鋼鐵人連續兩天發出聲明，直指遭逼迫退出臺灣籃壇、並受到協會及聯盟不公正對待，對此其所屬PLG職籃也在稍早發出聲明迴應表示，聯盟重申「公平、公正、公開」之聯盟立場與原則，六隊均需遵守規章權利義務，一視同仁。
PLG職籃聯盟聲明如下：
P. LEAGUE+ 今日（11/14）針對高雄17直播鋼鐵人近日社羣貼文，及該隊總經理高景炎先生影片所提之訴求進行迴應。聯盟重申「公平、公正、公開」之聯盟立場與原則，六隊均需遵守規章權利義務，一視同仁。 然先前高雄17直播鋼鐵人於更換大股東時，未按聯盟規章以書面通知聯盟備查，故高雄17直播鋼鐵人需即刻彌補程序。此基於聯盟有責任審覈大股東財務穩定性，以確保臺灣職籃環境永續發展。 此外，針對高雄17直播鋼鐵人前領隊砸車並遭通緝，由於事件發生於該員任職球隊期間，嚴重影響聯盟及球隊形象，造成社會大衆對職業籃球運動之負面觀感，聯盟將依規章於近期召開紀律委員會進行相關懲處。
▲PLG新任會長張嗣漢。（圖／記者李毓康攝）
本站體育11月22日報道：
和跑步有關的傷病中，膝關節疼痛是最普遍的。身體的重量，來自地面的衝擊力，頻繁的屈伸，讓膝關節承受了太多負擔。那麼，跑者該如何讓自己的膝關節變強呢？不妨嘗試以下10項簡單的鍛鍊。它們不只是鍛鍊膝關節，也包括其周圍的組織，對膝關節同樣起到增強的作用。
1、大腿內側提升
側躺在地面上，比如右側身體接觸地面，用右手支撐着頭部，左腿向上擡高几釐米，保持5秒鐘，然後回到原始姿勢。重複10次之後換另一條腿。
2、臀部提升
平躺在地面上，膝蓋自然彎曲，雙腳緊貼地面。然後緩慢的將臀部向上提升，左腿伸展開與臀部成一條直線，保持幾秒鐘之後將左腿向外伸展，幾秒鐘後恢復原始姿勢。左右腿各重複10次。
3、小腿屈伸
端坐在一把凳子上，保證雙腳能夠完全接觸到地面。然後擡起右腿，直到完全伸直與地面平行，保持幾秒鐘之後恢復原始姿勢。每一條腿重複做15-20次。如果需要提高難度的話，可以在腳踝處加重。
4、核心平衡
站在健身球上，然後單腿站立，用核心部位發力保持身體的平衡。如果感覺很容易，就再加一個下蹲的動作，或者在球上走動。
5、弓步
這是最經典的拉伸運動，它會鍛鍊到臀部肌肉、股後肌羣、股四頭肌、小腿肌肉、腹部及背部等諸多肌肉和關節。先擺好直立站姿，然後右腿向前邁一步，兩個膝蓋都彎曲至90°。右腿的大腿要與地面平行，膝蓋位於腳踝上方，而左腿的小腿與地面平行。堅持數秒鐘。每條腿重複做10次。
6、水中漫步
在一個到腰深的水池中走路5分鐘，能夠有效的增強膝蓋。水中漫步的阻力很大，但它對膝蓋的衝擊力幾乎爲零，是一種非常理想的運動方式。
7、股四頭肌收縮
平躺在地面上，然後在膝關節下方放一個泡沫軸，小腿向上擡起，股四頭肌用力收縮，保證膝關節不離開泡沫軸。保持5秒鐘之後，回到原始姿勢。每條腿重複做10次。
8、脛骨伸展
先擺好跪姿，然後在小腿下方放一個泡沫軸。通過手支撐地面，支配着身體在泡沫軸上滾動，從腳踝一直滾到膝蓋處。
9、小腿提升
站在一個臺階上，腳的後半部分懸空，腳前掌發力將身體向上擡升。保持5秒鐘之後，回到原始姿勢。重複做20次即可。
10、爬樓梯
爬樓梯能鍛鍊到臀大肌、腹肌、股後肌羣和股四頭肌，這些肌肉變強之後，就能降低膝蓋的受傷風險。
心繫老東家？科瓦契奇疑似在帕爾默罰入絕平點球后握拳慶祝
組長女兒與照料專員（組長娘與世話系）
有切爾西球迷發佈視頻稱，曼城中場科瓦契奇在帕爾默罰入絕平點球后疑似握拳慶祝。
切爾西主場4-4戰平曼城一役，曼城舊將帕爾默在比賽第95分鐘爲藍軍罰入絕平點球，今夏從切爾西轉會加盟曼城的科瓦契奇在下半場第79分鐘替補登場。
球迷發佈的視頻中，科瓦契奇在帕爾默罰入點球后握緊左手拳頭，疑似“慶祝”，同時轉身往中場方向走去。
在2018年至2023年效力切爾西期間，科瓦契奇曾代表藍軍出場221次，奪得過歐冠冠軍。
▲林智勝。（圖／記者林敬旻攝）
記者陳立勳／天母報導
味全龍12日總冠軍戰第7場在天母主場交手樂天桃猿，目前7戰4勝制系列賽兩隊3勝3敗平手，今天贏球就能奪下總冠軍，味全今天先發打線不變。
談到今天先發打線，味全龍總教練葉君璋表示，「今天猜測對方會派出左投道博格（Jake Dahlberg），原本有考慮讓拿莫．伊漾先發，對戰道博格成績不錯，但林智勝對戰道博格打得也很好，還有考量打擊近況，所以先發打線沒有調整。」
味全龍先發打線：1、二壘 李凱威2、指定 吉力吉撈．鞏冠3、中外 郭天信4、三壘 劉基鴻5、一壘 林智勝6、遊擊 張政禹7、左外 林孝程8、捕手 蔣少宏9、右外 高孝儀投手 鋼龍（Drew Gagnon）
臺灣大賽前4戰打完兩隊戰成平手，樂天桃猿總教練曾豪駒認爲，接下來比賽贏球關鍵仍在細節。圖與樂天桃猿外野手成晉。（資料照，鄭任南攝）
中職「臺灣大賽」前4戰打完兩隊戰成2勝2敗平手局面，樂天桃猿總教練曾豪駒認爲，接下來的比賽要勝出關鍵還是在細節，「誰能掌握的好勝出機率就高。」味全龍總教練葉君璋則認爲，戰況膠着最主要關鍵是在投手，至於接下來的關鍵是什麼？他笑答：「我沒辦法預測。」
前2戰都打到延長賽才分勝負，4戰分差都十分接近，葉君璋點出關鍵，「兩隊的先發、牛棚都很好，尤其他們，表現比季賽更好，我覺得是專注度（更好），因爲我們本來就是靠牛棚才能走到總冠軍賽。」
至於剩下最多3場比賽的贏球關鍵？曾豪駒認爲還是在細節，「這4場大家都有掌握好跟不好的地方，就成爲勝負關鍵 ，系列賽前4場雙方投手、守備上都有一定水準，攻擊也互相往來，就看誰掌握度高誰就有勝出機會。」
不過，葉君璋則點出另一看法，他認爲，臺灣大賽從去年起改成「2-2-3」，相較於過去是「2-3-2」的賽程，投手疲勞度可能會比較好一點，但這樣的賽程安排對教練團、球員都是第1次遇到，「所以後3場，我覺得很難預測。」
而桃猿打完總冠軍賽前4場比賽尚未開轟，反觀龍隊已經有3轟表現，曾豪駒認爲，主要是在總冠軍賽對方針對桃猿強打者一定會有擬訂方向，投球策略執行成功，打者要掌握也比較困難。
解立彬因病缺席，外教指揮首鋼殘陣惜敗領頭羊，四連敗告別虎年
大地 小說
北京時間1月18日，CBA常規賽倒數第二個比賽日，浙江94-88擊敗首鋼，常規賽第二階段結束後排名榜首。
兩支球隊都有主力因傷病無法登場，浙江方面外援蓋利和程帥澎休戰。北京首鋼則受到的影響更大，利夫、田宇翔、丘天、雷蒙、張才仁都無法出戰。主教練解立彬因身體不適也缺席臨場指揮，助理教練萊登指揮比賽。
首鋼繼續年輕人擔綱，欒利程連續第二場首發，翟曉川也重回首發。開場後雙方進攻成功率都比較高，開場打了不到3分鐘，首鋼就完場首次換人，楊阿力換下欒利程。浙江利用內線優勢餘嘉豪和賴特頻頻衝擊籃下得手，浙江掌握了場上主動。
首節還剩3分12秒，王奕博肩部受傷離場。首節浙江20-16領先。
第二節，王奕博經過治療重新回到場上，首鋼派上此前只出場四次的小將範依銘。曾凡博命中3分，範子銘打成2+1，首鋼22-20反超了比分。此後雙方形成拉鋸，交替領先。
曾凡博連續三次外線出手未果，浙江連續四次造成首鋼防守犯規，通過罰球拉開了比分。雙方防守都很強硬，餘嘉豪血帽李慕豪，隨後曾凡博封蓋賴特。
陸文博底角三分，劉澤一強攻打成2+1，浙江領先了7分。朱彥西底角命中三分。上半場浙江44-38領先。
第三節開始後第一次進攻，劉澤一就造成翟曉川第四次犯規。曾凡博反擊打成2+1，隨後翟曉川命中三分，48-47首鋼反超了比分，浙江暫停。
曾凡博命中底角三分，賴特連續籃下強攻得手，陸文博反擊打成2+1，58-55浙江反超。翟曉川三分命中，方碩突破打成，首鋼又反超了比分。賴特連拿4分，幫助浙江咬住比分。第三節末段，首鋼換上二陣容，浙江利用經驗連續打成。第三節結束，雙方戰成69平。
第四節，方碩突破翟曉川反擊得手，劉澤一強攻吳前三分做出迴應。浙江74-73領先，首鋼暫停。方碩命中三分，劉澤一用2+1迴應。首鋼進攻陷入停滯，賴特三分命中，浙江87-80領先，比賽還剩3分01秒，首鋼暫停。
範子銘中距離投籃命中，王奕博命中三分，浙江基本鎖定勝局。最終浙江94-88擊敗首鋼，首鋼遭遇四連敗，浙江在常規賽第二階段結束後排名榜首。
賴特砍下全場最高的27分8籃板，劉澤一18分8籃板，吳前得到18分9籃板失誤達到10次，王奕博和陸文博分別得到14分和13分。
首鋼方面，尼克約翰遜20分10籃板9助攻準三雙，曾凡博15分11籃板，方碩16分5助攻，翟曉川14分7籃板，範子銘13分3籃板4助攻3蓋帽。
賽事心得／太魯閣馬拉鬆 有最美的風景 但沒有水會死人！
打工吧！魔王大人 第1季
虹猫蓝兔与阿木星
我的汪汪男友
跑友們，是不是我們的聲音一直不夠大啊？辦了24屆的太魯閣馬拉松，怎麼會這樣呢？我是首次參加，但是有很深的感慨。有最美的風景的確，太魯閣壯闊的峽谷，依山綿延、宛轉的道路，彎曲的隧道穿梭在碧山渾然的峭壁中，這樣富有神秘自然、迤邐風光的路跑，難怪吸引了30多個國家的選手從國外來共襄盛舉。
但是，當最美的風景、道路，涌入了15000個跑者，主辦單位卻缺乏完善的規劃，凸顯了最美風景的醜陋面貌，所造成的混亂、荒誕，是跑者無法接受的。這次最嚴重的，是在補給站讓跑者沒有水喝。攜帶環保杯的說明不清楚主辦單位在比賽規則有明寫，請選手務必攜帶大會事先寄給選手的環保杯。我們都贊成環保、永續的重要性。但是此點，仍是不夠明確，讓跑者困惑；就是對於那些沒有攜帶環保杯的跑者，是不是在補給站就無法喝水？建議在規則加上，「大會的補給站不主動提供紙杯。」而我看跑全馬的許多選手與我自己，根本不會想使用這次軟膠的環保杯，因爲太不方便，120ml容量少，一次要花上30秒以上來裝水。選手們反而會自備補給品或杯子。我就是攜帶自己的小水瓶，一路上緊握着跑。
補給站人員訓練不足在跑上天祥折返點前的一個補給站，我到達時，所有的工作人員全部待在樹蔭下乘涼。在豔陽底下，沒有一個人員在幫選手們倒運動飲料。當然，任由選手自己倒的結果，就是浪費了想要爭取時間的跑者，同時，也可能有人會喝得過多。補給人員若沒有接受該有的訓練，也不會隨時站在桌旁協助有任何需要的跑者。這也很可能當水箱的水量不足夠時，沒有察覺，以致沒能及時通知相關單位，即刻啓動補水的輸送。
我以我的成績爲例，是全馬男子的前百分之十。在折返點後的整個下坡路段，那15公里的路程，我只在兩次的補給站停下。而其中一次，我口渴得急需舒跑電解質，但是那個補給站的桌子底下滿滿是舒跑的空瓶子。所有舒跑已經被半馬，或其他馬的人一掃而空，原來滿滿補給品的桌上全是空盤，只剩下水箱裡的水，而那些補給人員又是待在旁邊的陰涼樹下。我回想，那我身後還有全馬90%的跑者呢？當那兩千多人跑下來時，這些補給站還會有什麼東西剩下給他們呢？
沒有水，會死人大家可以想像，跑42公里的過程(上坡路段是到達海拔500公尺)，在熾熱豔陽、30多度的高溫下，在你口渴、體力透支急需水時，到達補給站，卻沒有水喝。那種訝異、失望、挫折，轉爲憤怒的心情。果然，在我跑完終點線，後來遇到一位遠從加拿大來、特地參賽的全馬跑者。他滿臉通紅、起喘吁吁，反覆地抱怨，他在回程的其中兩個補給站完全沒有水，他憤怒地用生硬的華語將每個字以四聲腔說，「沒有水，會死人。沒有水，會死人。」身爲臺灣人，真是丟人，我只得向他道歉，舒緩他的怒氣。的確，這已經不是環保不環保的問題，補給站讓跑者沒有水喝，在所有馬拉松的賽事，我還是第一次聽到，但這是人命關天啊！
補給站沒有撒隆帕斯噴劑除了嚴重的缺水問題，所有沿途的補給站，就是連在終點的地方，完全沒有類似提供撒隆帕斯的噴劑，這也是我遇到在臺灣賽事的頭一遭。後來大會公告因爲是衛服部的介入，要求需有藥師進駐指導，主辦單位來不及，所以完全沒有提供噴劑，這樣的理由是完全無法接受的。請問我們在自己家裡使用舒緩身體的噴劑，有需要藥師進駐指導嗎？換言之，你跑這次42公里的過程，是不允許抽筋的。在我抵達終點前幾公里的隧道，就遇到救護車幾次，後來更是看見救護車持續多次的進出隧道，大家可以想像。
終點線後，找不到補給水的地方這次大會在網頁上，完全沒有提供整個會場各樣設施的標示圖：哪裡是廁所，哪裡是寄物處、補給水站、領便當處等。跑過終點，拿到獎牌，動線不清楚，大部分的跑者不知道要往哪裡去。最重要的，是不知道補給水站在哪裡？後來我有找到，但離終點線又走了200多公尺。不明白爲什麼不能把補給水站的位置安設在終點線附近。諷刺的，這次緊鄰在終點線旁的，卻是雷射鵰刻成績在獎牌的攤位。大排長龍的跑者爲了排一個雷雕，酷曬在豔陽下，完全沒有遮陰，要花上30多分鐘。臺灣最美的風景是什麼，我們心知肚明。但是這次臺灣最美風景中的最美風景太魯閣，醜陋到國外了，會死人。
路透通訊社
美國職籃NBA費城76人的馬克西今天在第3節豪取21分，整場比賽轟下38分，創下個人在季後賽新高，率領76人以131比111擊敗多倫多暴龍，在7戰4勝制季後賽首輪開出紅盤。
NBA季後賽首輪賽事今天揭開序幕，東區第4種子76人在主場迎戰第5種子暴龍。
76人這場比賽一路領先，明星賽後平均每戰可拿18.7分，三分球命中率達4成8的馬克西（Tyrese Maxey）在上半場10投6中攻下15分，率隊一度領先逾20分。
下半場暴龍瘋狂反撲之際，馬克西再度跳出來當英雄，在第3節大殺四方，包括三分球在內，單節8投7中、5罰全進，一舉砍下21分，讓76人穩住腳步，最終以20分之差擊退來訪的暴龍。
馬克西轟下全場最高38分，創下生涯在季後賽得分新高，他年僅21歲，是76人隊史能在季後賽拿下30分以上的最年輕球員。
除了馬克西的精彩表現，哈里斯（Tobias Harris）攻下26分，哈登（James Harden）有22分、14助攻的演出，本季的得分王恩比德（Joel Embiid）有19分、15籃板的「雙十」成績，替補的米爾頓（Shake Milton）則有10分進帳。
暴龍方面，西雅坎（Pascal Siakam）、阿努諾比（OG Anunoby）分別攻下24分、20分，範佛利特（Fred VanVleet）也貢獻18分，巴恩斯（ScottieBarnes）則有15分、10籃板、8助攻的全方位表現。
輸掉首戰的暴龍，在今天比賽中折損被看好能獲年度最佳新秀獎的巴恩斯（Scottie Barnes），他在第4節被76人的恩比德踩到腳，之後需靠人幫忙才能進到休息室。
由臺北市籃球記者聯誼會與中華民國體育運動記者協會主辦的新聞杯籃賽，2日在臺北體育館點燃戰火。
今年的新聞杯話題不斷，除了籃球記者女籃隊9日將與中華職棒Lamigo Monkeys桃猿隊的專屬啦啦隊「Lamigirls」來場美麗與活力的對決外，主辦單位還與國泰金控合作，展開愛心籃球之旅。
在國泰金控的贊助下，花蓮縣鳳林國中女籃隊的小朋友們將來到臺北，並於6日與籃球記者女籃隊進行友誼賽，也將參觀臺北市立動物園與101大樓。
Joeman曾遭算命师警告「有灾难」！ 主见太强酿隐忧：吉凶并行
鳳林國中女籃隊現有10名球員，均爲家境不佳的原住民小朋友，雖然熱愛籃球，但因爲資源不足，無法正常訓練以及出外比賽。
主辦單位表示，希望透過比賽的交流，鼓勵小朋友們繼續往籃球之路勇敢邁進。
臺北市籃球記者聯誼會與中華民國體育運動記者協會也表示，未來希望能持續與國泰金控合作，爲社會公益與推廣籃球運動共盡心力。1020905
味全龍投手鋼龍。 報系資料照
味全龍隊在總冠軍賽前兩場推出徐若熙、布里悍登板，還有一張王牌鋼龍藏在手中，雖然季賽排名前2號先發，到了總冠軍賽可能要到第3戰纔出賽，鋼龍仍同意總教練葉君璋的策略，「這是好的安排。」
鋼龍去年參加季後挑戰賽，今年也列入總冠軍賽名單，他表示：「很開心有這個機會，這是球員追求的目標。」昨天首戰看了一場14局的精采賽事，「超級興奮的，尤其是（徐）若熙在投球的時候，沒有比這更好了。」
過去小聯盟時期，鋼龍也經歷過18局的比賽，同樣是在場邊觀戰沒出賽，他說：「那時候就像是例行賽的其中一場，在這邊球隊情緒的起伏很大，我的心情也跟着比賽上上下下。」
鋼龍今年拿下三振、勝投王，但總冠軍賽前兩場都沒排上先發，他能夠理解球隊計劃，「無論昨天結果如何，都可能還有6場比賽要打，重點是拿下4勝才能奪冠，葉總的策略是正確的，這是好的安排。」
接下來第3、第4戰將在桃園棒球場舉行，鋼龍對於客場作戰並不擔心，「大家都想在主場出賽，我客場的數據有好一些，雖然大家會擔心噪音的影響，但對我來說一樣是丟球。」
鋼龍今年客場出賽防禦率2.95，比主場的3.04略好一些，不過他在桃園登板防禦率是3.00，在天母主場則是2.78，今年對戰猿隊8場先發拿下3勝3敗，防禦率3.42。
周天成在德國羽球公開賽挺進到男單決賽。（資料照／鄭任南攝）
世界羽聯BWF超級300系列德國羽球公開賽於5日進行最後一天決賽日，臺灣男單週天成、男雙李洋／王齊麟分頭挑戰冠軍，5個項目決賽從臺北晚間9點開始，由混雙決賽打頭陣，隨後是女單決賽，跟着是男單決賽，再來是女雙決賽，壓軸登場爲男雙決賽。
文化纵横
目前世界排名第13的周天成是德國羽球公開賽男單頭號種子，臺北時間5日凌晨在德國羽球公開賽男單準決賽以21比19、19比21、21比15氣走法國選手拉尼耶（Alex Lanier），預計臺北時間5日深夜於男單決賽和本屆德國賽男單第2種子、香港選手李卓耀爭冠，周天成尋求本季首冠，雙方先前在BWF賽事交手過11次，周天成7勝4敗佔上風。
目前男雙世界第12的李洋／王齊麟，在這趟歐洲巡迴賽最後一站出運，一路晉級到決賽，是兩人本季第2度揮軍決賽，也要爲本季第2冠努力，比賽預計臺北時間6日凌晨展開，決賽對手世界排名第8的大陸組合劉雨辰／歐烜屹，兩組人馬去年澳洲公開賽對壘過，當時「麟洋」直落二落敗。
1999年的喬史密斯。（美聯社資料照）
退役NBA前鋒喬史密斯（Joe Smith）最近發現一個不堪的真相，他的妻子琪莎（Kisha）一直揹着他在內容平臺OnlyFans販賣成人影音。根據琪莎公佈的影片，史密斯非常不高興：「你應該先跟我說的，你這樣做很欠缺尊重。」琪莎以前是成人片女星，但史密斯以爲她結婚後就沒在做了。
史密斯說：「我發現你這些年都還留在OnlyFans，該死的，這太扯了，我告訴你，這一切都毀了！」琪莎說：「我纔沒有毀了一切，這是我的身體，這是我的決定。」接着兩人爲了錢大吵一頓，琪莎說：「你認識我的時候就知道我是做這行的，我以爲我永遠不必再做，但很不幸的，現在情況不同了。」
史密斯今年48歲，他是1995年選秀狀元（金州勇士），NBA生涯效力過多支球隊，包括勇士、灰狼、公鹿、七六人、活塞、老鷹、公牛、騎士、雷霆、湖人、金塊、籃網，最厲害的球季場均18.7分、8.5籃板，累積薪資6100萬美元（今日匯率換算爲19.8億新臺幣）。
即使扣掉一半稅金，史密斯應該還有不少錢，他退役多年後仍陷入財務困難，琪莎決定在網路平臺兼差。琪莎解釋她只是販售自拍內容，沒有接觸任何外人，史密斯聽到最後好像沒那麼生氣了，也可能是琪莎正在拍攝，讓史密斯沒有在鏡頭前爆發。
邰智源「浓妆+长发」cos《咒术回战》！ 遭网笑：是史艳文吗？
教育部長潘文忠在運動企業認證授證典禮上致詞。（體育署提供）
教育部體育署31日於公務人力發展中心福華國際文教會館卓越堂舉辦「112年運動企業認證授證典禮」，現場由教育部潘文忠部長親臨表揚獲證企業，超過150家企業、近700位代表蒞臨與會，顯見政府與企業共同推動全民運動的決心。
112年運動企業認證共有154家企業獲證，獲證企業數再創歷屆新高，獲證企業中包含20家從第1屆就開始支持運動企業認證，持續投件、獲證的企業，預計將於115年累積效期滿10年後獲頒「金質榮譽榜」；也有企業在去年獲證後，今年邀約集團內所有子公司共同投件，其中13家公司更是攜手獲證，顯示運動企業認證所代表的規律運動能量、正面效果與標章形象被企業所認同。
運動企業認證授證典禮共有超過150家企業、近700位代表蒞臨與會。（體育署提供）
爲了串聯獲證企業相互交流，體育署自110年起推動「運動年曆生態圈」，希望透過賽事、課程講座、互利優惠等方式促進企業互相交流，串聯彼此資源與商機，擴大企業周邊效應，發揮運動的團隊精神，在各自的業務領域達到互利互惠。今年運動年曆的積分賽事排名冠軍由提供賽事與課程，並積極推動員工運動的友信醫療集團獲得；第2至6名分別爲上海商業儲蓄銀行股份有限公司、大中積體電路股份有限公司、固緯電子實業股份有限公司、正隆股份有限公司及高雄捷運股份有限公司。
授證典禮上以年度影片展現112年運動企業認證成果作爲開場，並由體育署房瑞文副署長頒發i sports運動年曆積分賽賽事排名獎座。在簡短的企業交流後，由教育部潘文忠部長逐一頒發運動企業認證獎座並與所有獲證企業合影，現場的企業加油團大聲呼喊加油口號，使活動充滿活力與歡欣的氣氛。
運動企業認證舉辦8年以來，累計獲證企業家數達728家，影響職工總人數超過113萬人。未來將持續透過運動年曆生態圈，帶動更多企業加入運動企業認證的行列，將職場變成員工的運動主場，在忙碌工作之餘，也能同時兼顧健康管理，增進全民健康幸福。
▲雷霆少主吉爾吉斯-亞歷山大。（圖／達志影像／美聯社）
實習記者李立祥／綜合報導
衛冕軍金塊昨（30日）在客場以128比95給雷霆震撼教育，分差達到33分，金塊奪下開季3連勝，對此雷霆少主吉爾吉斯-亞歷山大(Shai Gilgeous-Alexander)表示，「他們是衛冕冠軍，奪冠不是僥倖。」
吉爾吉斯-亞歷山大賽後表示，「他們在進攻和防守兩端都以正確的方式打球，他們是一支真正出色的球隊，他們本場表現出色，我們不足以與他們競爭。」
金塊總教練馬龍(Michael Malone)對球隊能在開季就保持競爭欲感到高興，「贏得冠軍後，你會擔心的就是認爲自己只要出賽就能獲勝。但事實並非如此，這是一個全新的賽季，我們上季的表現與新賽季無關。而以我們的球員來看，儘管現在還早，但經過3場比賽，看來他們都帶着想再度奪冠的心態在打球。」
上季NBA總決賽MVP約基奇(Nikola Jokic)這一戰拿下28分、14籃板；小波特(Michael Porter Jr.)貢獻20分、9籃板、2助攻；莫瑞(Jamal Murray)得到19分、2籃板、8助攻。
波普(Kentavious Caldwell-Pope)本場負責防守吉爾吉斯-亞歷山大，讓他僅拿到7分，投籃更是16投僅2中，命中率是慘澹的12.5%，對此馬龍特別讚揚波普，「你必須讚揚像波普這樣的球員，我認爲他是一名全明星防守球員。我們要求他在例行賽和季後賽都去防守對方最好的球員，他完全致力於此，他明白這是對球隊最大的貢獻。」
金塊3連勝包含2場客場勝利，總教練馬龍將此視爲關鍵，「我們知道必須成爲一支可以在客場拿下勝利的球隊，爲了做到這一點，必須發揮防守，我覺得本場我們在各方面的防守都表現出色。」
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本站體育6月17日報道：
美國、加拿大、墨西哥將聯合主辦2026年世界盃，而本週國際足聯官方宣佈了主辦世界盃賽事的16個城市，其中包括11個美國城市、2個加拿大城市、3個墨西哥城市。
2026年世界盃是史上首次有48支球隊參賽，因此比賽也變得更多。在美加墨三國聯合獲得2026年世界盃主辦權後，三個國家共有22個城市申請主辦世界盃賽事。國際足聯經過考察評選後，最終確定了以下16個主辦城市：
美國：亞特蘭大、波士頓、達拉斯、休斯頓、堪薩斯城、洛杉磯、邁阿密、紐約、費城、舊金山、西雅圖
加拿大：多倫多、溫哥華
墨西哥：瓜達拉哈拉、墨西哥城、蒙特雷
國際足聯主席因凡蒂諾表示：“我們祝賀16個獲得世界盃主辦權的城市，他們展現了出色的承諾和熱情。今天是歷史性的一天，對着這些城市以及所在州的每個人，對於國際足聯，對於加拿大、美國、墨西哥，這裡將上演世界上最偉大的表演。我們期待和他們合作，打造一屆史無前例的世界盃，並努力促使足球運動真正全球化。”
國際足聯副主席、中北美及加勒比地區足聯主席維克多-蒙塔利亞尼表示：“我們對這次評選過程中無與倫比的競爭力感到高興。我們不僅感謝最終入選的16個城市，也非常感謝其他6個參與申辦的城市。我們期待和他們繼續互動，並尋求更多機會來歡迎球迷和參賽球隊。這屆世界盃將由三個國家聯合主辦，這無疑將對整個地區以及更廣泛的足球界產生巨大影響。”
CBA三消息：北控引援笑到最後，李慕豪加練中投，於德豪闢謠受傷
愛國籃，愛CBA，我是洛姐，小夥伴們看完記得點贊！
北控隊這個賽季的表現和上個賽季相比有了巨大的進步，他們暫時排在常規賽第八名的位置上，就目前的情況看來，北控隊打進季後賽的機會是非常大的，最關鍵的一點是現在球隊中並沒有球員經歷着傷病，北控隊可以發揮出自己全部的實力，其實現在球隊的陣容依舊還有提升的空間，特別是在一號位球員方面，北控隊之前放棄了自己的主力一號位球員王子瑞，然而現在球隊發現廖三寧的串聯能力不太行。
不過王子瑞已經加盟了同曦隊打球，北控隊這個時候不可能去將他找回來，即便北控隊已經後悔了，他們也只能想其他的辦法，近日有一條好消息傳來，北控隊已經引進了前北京首鋼隊後衛球員劉曉宇，雙方將會在明年的1月1日正式完成簽約工作，值得一提的是這一次想要簽下劉曉宇的球隊不僅僅只有北控隊，上海隊和山西隊也向他發出了邀請，但最終北控隊笑到了最後。
北控隊能夠簽下劉曉宇在球迷們的預料之中，畢竟劉曉宇現在主要就是住在北京市，他加盟北控隊打球更加方便，還有就是北控隊的主教練馬布裡和劉曉宇關係很不錯，雙方重新合作是肯定沒有任何問題的，而且劉曉宇的比賽經驗也能夠給北控隊帶來巨大的幫助，現在北控隊不可能讓廖三寧去當主力控球者，因爲他的傳球一直都是短板，但是劉曉宇這方面能力就要強很多了。
洛姐覺得最關鍵的一點應該是北控隊給劉曉宇開出了一份不錯的合同，對於球員來說，工資的吸引力還是最大的，北控隊本身就是不缺錢的一支球隊，這一次他們要是錯過了劉曉宇，不知道什麼時候還能找到這樣實力的後衛球員，劉曉宇在聯盟中也算是知名的一號位球員，北控隊絕對不能錯過他，劉曉宇的加盟讓球隊進入季後賽的可能性大大增加，期待之後他能夠打出更加精彩的表現。
北京首鋼隊後衛球員劉曉宇
赖清德酸中共最希望蓝白合 侯友宜反呛：6成民众都中共同路人？
第二則消息關於北京首鋼隊的內線球員李慕豪，近日北京首鋼隊官方發佈了最新的球員訓練視頻，可以看到李慕豪正在加練中投，他之前其實沒有任何的中投能力，但是現在李慕豪依舊在努力想要進步，這種態度絕對是沒有問題的。
李慕豪在球迷們的印象中就是一個吃餅球員的定位，他基本沒有什麼自主進攻能力，李慕豪之前在深圳隊的時候得分數據就不算特別好看，不然的話深圳隊也不會將他放棄掉，來到北京首鋼隊之後，李慕豪反而更加上進了。
特別是這個賽季北京首鋼隊本土五號位球員也就是李慕豪的能力比較強，他的場均出場時間在25分鐘左右，李慕豪如果可以練出一手中距離投籃的話，他的能力將會有巨大的提升，北京首鋼隊的整體實力也能繼續進步。
洛姐覺得李慕豪這個年齡的球員想要在身體素質方面有所突破已經非常困難，不過他的投籃能力確實還有進步的空間，球迷們應該都非常清楚，現在李慕豪的狀態是很不錯的，期待第二階段常規賽的時候他可以給球迷們帶來一些驚喜。
李慕豪吃餅扣籃得分
第三則消息關於新疆隊的後衛球員於德豪，近日有傳言稱於德豪在訓練中不慎拉傷了腿部肌肉，他可能缺席第二階段常規賽的比賽，這個消息目前已經被闢謠了，於德豪並沒有受傷，現在他依舊每天都在新疆隊進行訓練。
近日於德豪在直播中和球迷們進行了互動，有球迷問到了他受傷的事情，根據於德豪的說法，自己根本就沒有拉傷腿部肌肉，他一直都在正常訓練，在第二階段比賽開始之前，新疆隊全隊都在儘量提升個人能力，他們不願意浪費任何一分鐘的時間。
於德豪也是一樣的，這個賽季他算是保持住了自己的正常狀態，於德豪的進攻能力依舊不算特別突出，但他的傳球能力很不錯，於德豪場均可以送出7次助攻，他將新疆隊的進攻給串聯了起來，現在於德豪是新疆隊不可缺少的球員。
洛姐覺得於德豪這名球員依舊有進步的空間，說實話以他的努力程度來說，於德豪場均砍下10分應該是完全沒有問題的，但投籃也許真的要看球員的天賦，在CBA聯賽將近打了10年的時間，於德豪還是沒有練出投籃能力。
新疆隊後衛球員於德豪
於德豪在訓練中其實是非常認真的，他上場打球也很拼命，於德豪一直以來也沒有場外的負面新聞出現，按道理來說他可以成爲聯盟裡頂級的後衛球員，當年於德豪還入選了中國男籃國家隊，這對他的能力也是一種肯定。
然而就目前的情況看來，於德豪距離國家隊越來越遠，他的三分球能力確實太差了，現在國家隊的後衛球員必須都擁有一手精準的三分球能力，不然的話他們是很難獲得上場機會的，希望之後於德豪的投籃技能能夠徹底甦醒。
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FIBA3X3》臺南挑戰賽落幕 「Ub Huishan NE」絕殺封王
當Ub Huishan NE確定拿下臺南挑戰賽冠軍，滿天綵帶也撒了下來。(3X3.EXE提供)
由教育部體育署指導、中華籃協、臺南市政府與Absolute 3×3 Basketball共同主辦的2022 FIBA3X3臺南挑戰賽，週末在臺南市政府西拉雅廣場引爆籃球熱，爲期兩天的世界頂尖對決23日產生最終王者，由世界排名第一的賽爾維亞Ub Huishan NE在延長賽絕殺比利時Antwerp，帶走2022 FIBA3X3臺南挑戰賽冠軍。
2022 FIBA3X3臺南挑戰賽共有來自10個國家、16支隊伍參賽，歷經22日一整天的激戰，產生最終八強，全爲目前世界排名前20的隊伍，各隊爲爭取冠軍頭銜、力拚15000美金的冠軍獎金，並爭取11月香港大師賽參賽資格，場場激鬥毫無保留。
本土隊伍雖已在昨天全數止步，但這場臺南史上舉辦最高層級之籃球國際賽事，今天仍吸引大批球迷擠爆觀衆席，欣賞頂尖3X3好手的高水準對戰，搭配現場DJ秀及專業舞團「XL ARMY」帶來的火辣演出，讓府城的週末籃球氣氛熱到最高點。
海賊王【劇場版2002】珍獸島的喬巴王國（航海王劇場版 珍獸島之喬巴王國）
賽爾維亞國家隊Ub Huishan NE展現世界排名第一的氣勢，八強戰擊敗從資格賽一路挺進的沙烏地阿拉伯Jeddah；四強戰與世界排名第四、亞洲排名最高的蒙古國家隊班底UlaanbaatarMMC Energy，殺進冠軍戰。世界排名第三的比利時Antwerp同樣是在場場硬戰中脫穎而出，力拚冠軍頭銜。
這場冠軍戰也是Ub Huishan NE及Antwerp繼8月德布勒森大師賽後再次交手，兩隊在擠爆的臺南球迷面前打出激情又精彩的表現。Ub Huishan NE開賽起一路落後，正規賽最後不到兩分鐘靠兩罰得手以14比13超前比數，但Antwerp在最後五秒靠Thibaut Vervoort上籃將比數扳平，兩隊戰進延長賽。
延長賽由Ub Huishan NE獲得球權，Dejan Majstorovic在進攻時間終了前兩秒於外線出手命中，僅花10秒終結比賽，帶走2022 FIBA3X3臺南挑戰賽冠軍。Ub Huishan NE、Antwerp也將攜手前進11月香港大師賽，同時都已取得FIBA 3X3年終總決賽資格。
世界積分排名第一的Strahinja Stojacic在這次賽事秀了幾手精彩灌籃秀，讓國內球迷大飽眼福，精湛的球技也是Ub的奪冠最大功臣，拿下這次賽事MVP，也將2019年高雄挑戰賽於四強落敗的遺憾討了回來。Stojacic表示，上次來臺無緣爭冠的印象很深刻、很難受，很高興這次臺南挑戰賽能再次來臺，「就是要來贏」的決心很強烈，目標就是要拿下香港大師賽的資格，並希望維持這樣的贏球步調，拿下年度總冠軍。
CBA三消息：上海裁掉鋒線雙雄，李凱爾社媒暗示，陳盈駿頂薪留隊
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上海隊本賽季的季後賽資格因爲明顯的默契而被取消，上海隊主教練李春江和總經理姜育生全部停賽，這對於聯盟來說是絕對不能接受的。 ”久事集團在休賽期非常重視這一處罰，召開會議杜絕這種現象，並直接更換了新任總經理。本賽季，上海隊的球員構成將繼續發生變化。這個休賽期，球隊直接解僱了前鋒丁洋宇涵和凱蘭白克，他們完全不適合繼續爲上海隊效力，需要培養年輕的前鋒。
上海隊此前曾斥資簽下了劉力佳和李洪權這兩名極具潛力的前鋒，但丁彥雨航的存在讓他們在本賽季初期出場時間太少，我做不到。李洪權有兩場演出非常精彩。雖然連續砍下28分和26分，但李洪權已經變成了十足的藍領球員。除了命中全隊得分三分外，李鴻權並不能給上海隊帶來太大的幫助，你要知道一件事：李鴻權可以作爲一名關鍵球員去發展，之後會有很多空位下賽季爲上海鋒線球隊效力。
羅姐妹認爲，丁彥雨航未來很難加盟CBA聯賽球隊。主要原因是他的傷病。復出後，丁彥雨航因傷缺席了很長時間。沒有球隊積極引進傷病多的老將，丁彥雨航的價值高於同級別球員，他的表現明顯下滑，現在已經是常規射手，下賽季可能會有球隊看上他。蘭貝克的比賽經驗簽下了他。”
第二則消息是關於歸化中國男籃球員李凱爾，近日，他在個人SNS上曬出了一張尋找在中國的親人的照片，表達了感謝之情。 “他很快就會來中國打球，這是一個很好的跡象。目前，李海爾正在美國參加AAU籃球聯賽的夏令營。我即將在世界盃結束後前往中國參加世界盃。遊戲。
“目前中國男籃還需要李凱爾的幫助，他很有可能成爲唯一一個出現在世界盃國家隊比賽中的NBA球員，我還沒有機會上場。”球迷覺得周之前離NBA聯盟很近的齊和曾凡博都沒能實現這個目標，而現在兩人想要打NBA聯盟的機會似乎越來越低了。他們的能力還不夠。
羅姐妹覺得，如果李海爾能夠加盟中國男籃打球，對於球隊整體實力的提升會有很大的幫助。 “至少在這一點上，球隊普遍傾向於李凱亞，球迷對他的入籍沒有太多意見。畢竟李凱亞有中國血統，有望幫助球隊成功出線。”
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第三條消息是關於廣州隊的主力後衛陳盈駿，他最近回到臺灣接受媒體採訪，但據陳盈駿透露，他計劃下賽季繼續爲廣州隊效力，據說是的。 “我在CBA聯賽，我很滿意。肯定比回到臺灣省級聯賽更難。”
陳盈駿表示，自己暫時還想打CBA聯賽，但不排除未來重返臺灣省級聯賽打球的可能，但他應該會。 “那時候他可能年紀大了，或許陳盈駿35歲左右的時候，他會考慮回到臺灣省聯賽踢球。現在廣州隊實力越來越強，陳盈駿真心希望能幫助球隊取得更好的成績。” ” 目標是打CBA聯賽。
羅姐妹覺得，陳盈駿留在廣州隊不僅僅是爲了薪水。他正在慢慢融入球隊的陣容。陳盈駿將廣州隊視爲自己的球隊。當年也一樣。當時，他的“年薪只有200萬元，但林志傑從未想過離開廣廈隊。臺灣省級聯賽球員來到CBA聯賽的主要目的是挑戰，希望他能出力幫助廣州隊取得好成績。”
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廣州隊給陳盈駿一份頂薪合同沒有問題，因爲如果不給，其他球隊很有可能拿他頂薪。此外，像陳盈駿這樣的一號球員在聯盟中的人氣也很高。
“陳盈駿只要能正常上場，至少是穩定的防守者，可以爲任何球隊效力，我可以。”
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巴特勒加盟熱火之初，基本上沒有看好他能夠帶隊在季後賽有所作爲。畢竟當時巴特勒雖然季後賽表現不錯，但大多時候都是作爲球隊二當家、三當家出場。
並且常規賽巴特勒也沒有像詹姆斯、庫裡那樣，打出過MVP級別的表現。所以在熱火在以巴特勒爲絕對核心之後，大部分人都不看好他們的爭冠前景……
近些年巴特勒雖然常規賽依舊錶現平平，也沒有帶隊打出太過亮眼的戰績。但季後賽硬是憑藉自己超巨般的表現，不僅在20年季後賽先後4-0橫掃步行者、4-1淘汰雄鹿、4-2擊敗綠凱，帶領熱火成功闖進總決賽。
甚至還在今年季後賽4-1“黑八”雄鹿、4-2輕鬆擊敗尼克斯、4-3淘汰綠凱，又一次帶隊闖進了總決賽。雖說巴特勒和熱火這兩次總決賽之旅，都沒能夠奪冠，但也說明他們能進總決賽靠的不是運氣，而是確實有打進總決賽的實力。
利拉德也正是因爲看到——熱火這些年所展現出來的實力、季後賽韌性，這才一心想要加盟他們。畢竟加盟熱火之後，利拉德就可以像當年杜蘭特加盟73勝勇士那樣，距離總冠軍更近了。
而熱火在兩進總決賽卻無法奪冠後，也意識到了目前球隊的侷限所在。單單依靠巴特勒爆發，或許能夠拿到不錯的季後賽成績，但卻很難真正奪冠。所以他們也有意引進另一位得分手，進一步增強球隊競爭力。
一方想要更靠近總冠軍、另一方想要增強球隊競爭力，今年夏天利拉德和熱火可謂是“郎有情、妾有意”。可是自由市場開啓已經快三個月了，有關於熱火和利拉德的交易，卻始終沒有迎來“大結局”。
那麼， “郎有情、妾有意”，怎麼利拉德卻遲遲未能加盟熱火？
1、熱火交易籌碼不足，難以吸引到開拓者。從目前熱火的陣容來看，他們想要在得到利拉德後，讓自身競爭力更進一步，那麼就得確保留住巴特勒和阿德巴約。因爲用巴特勒或阿德巴約換回利拉德，熱火實力也不會得到預期增長，甚至還會退步……
所以目前熱火能夠拿得出手的交易籌碼，也就只有23歲、且還有4年1.2億性價比合同的希羅了。不過以希羅目前的實力和未來潛力，顯然很難達到利拉德那個層次，所以開拓者在送出利拉德時，顯然會索要更多籌碼。
事實上要不是利拉德指定要加盟熱火，以熱火能夠給出的籌碼，開拓者都不會願意和他們開啓談判交易，甚至他們從內心就不願意送走利拉德。
畢竟利拉德雖然未能帶隊奪冠，但卻能讓開拓者成爲季後賽球隊，並享受“利拉德巨星表現”所帶來的大量曝光。
2、交易得到利拉德，會徹底鎖死球隊引援空間。其實要是能夠花費小籌碼引進利拉德，那麼熱火肯定是不會拒絕的。可一旦需要花費大量籌碼，熱火管理層就猶豫了。
雖然以利拉德展現出來的實力，確實能夠提高球隊即戰力。但要是利拉德加盟之後，無法和巴特勒、阿德巴約產生化學反應，無法打出1+1+1大於3的效果。那麼這支熱火，屆時綜合實力可能還不如現在。
並且去年利拉德和開拓者，達成2年1.2億美元提前續約後，未來四個賽季他還剩下2.16億美元的合同。一旦後續利拉德發揮達不到預期或者出現下滑，熱火都很難通過交易利拉德換回足夠的籌碼，甚至還會被利拉德的合同徹底鎖死未來引援空間。
綜上所述，在兩進總決賽卻無法奪冠後，熱火確實想要引進利拉德提高球隊競爭力，而利拉德也確實想要加盟熱火。但由於“熱火籌碼不夠”和“對利拉德合同存在顧慮”的緣故，這筆交易才遲遲未能夠達成……